Stage pour débutants Tai Ji et Qi Gong, enseignement de l’Art du Chi, du 24 au 29 juin 2023 en Bourgogne
Les stages permettent à des personnes débutantes de découvrir l’Art du Chi et de pratiquer durant plusieurs jours le Tai Ji et Qi Gong en dehors du quotidien.
Ces journées sont des moments de partage et de vécu joyeux et intenses. Les professeurs vous proposent un enseignement structuré, complémentaire et varié. L’alternance des enseignants favorise la découverte des multiples richesses de la pratique de l’Art du Chi
Un art corporel énergétique orienté vers le bien-être, la santé et la conscience du vivant.
L’ART DU CHI est issu des arts internes traditionnels orientaux comme le Qi Gong, le Taï Ji Quan, le travail en assise sur le Tantien et le petit circuit céleste du Taoïsme.
Il emprunte aussi les voies de la relaxation, du contrôle de la respiration et des techniques de focalisation de l’intention, de méditation ou d’émission des sons porteurs d’énergie. L’Art du Chi délaisse toute notion de compétition, de grade et de jeux d’opposition.
Les maîtres mots de notre manière de pratiquer cette discipline sont : Détente, Bienveillance, Conscience, Justesse, Présence, Unité et Sérénité
les enseignants
Anne-Marie Vessylier : Professeur de l’école et également thérapeute et diététicienne, elle transmet l’enseignement de l’ Art du Chi depuis 1994 lors de cours hebdomadaires et de stages en France, Suisse, Italie, Inde. Elle est diplômée de trois fédérations + agrément Jeunesse et Sports.
Thierry Chastaing : Professeur de l’école, il transmet l’enseignement de l’ Art du Chi depuis 1991 à plein temps en Haute-Savoie, Savoie et Isère et lors de stages en France, Suisse, Belgique … Il est diplômé de trois fédérations + agrément Jeunesse et Sports. Ils sont tous les deux professeurs délégués à la formation personnelle de l’école.
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Enseignement / déroulement
Le stage vous offre la possibilité de découvrir «l’Art du Chi» au sein d’un groupe de personnes motivées. Chaque stagiaire participe en fonction de ses possibilités. Nous pratiquons sans aucune notion de performance, ni de résultat. C’est l’expérimentation directe qui permet d’aller de découverte en découverte.
STAGE D’INITIATION POUR LES PERSONNES DÉBUTANTES
L’enseignement se déroule sur 4 séances par jour (de 1h15) avec pauses et repas intercalés
– alternance entre les cours par groupe de niveau et les cours en grand groupe.
– alternance entre la pratique des mouvements et les exercices au sol.
– alternance entre les enseignants.
Un Centre Art du Chi en région vallonnée du Nivernais
Nous avons «déniché» dans la Nièvre (très tranquille), un lieu de 10 000m2 agrémenté d’une habitation et d’un espace boisé avec de grands chênes. Un lieu enfoui sous les ronces depuis 20 ans. La campagne y est valonnée, verdoyante et parsemée de prairies, de forêts et de lacs. L’air y est pur et le calme ressourcant. Le terrain possède la forme très étonnante d’une sorte de flèche. Nous reconstruisons ce lieu avec amour en éco et auto-construction depuis 2011.
TARIF ENSEIGNEMENT
Inscription reçue avant le 01 juin : 285€ — inscription après le 01 juin : 310 €
Réduction possible pour personne à faible revenu, nous contacter.
TARIF HEBERGEMENT
– camping au centre : 85€/5 nuits . Place ombragée très calme – lavabos & douches + toilettes sèches + espace cuisine avec frigo + espace de restauration.
– 1 chambre au centre pour deux personnes : 135€/5 nuits/personne.
– autres gîtes, chambres d’hôtes et autres campings (demandez nous la liste et les tarifs)
La restauration est à la charge de chacun. Les repas peuvent devenir communautaires organisés au centre (cuisine du camping) ou lors des pratiques aux bords des étangs.
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